Hrbtenica na hrbtu
Kako prilepiti trak z nagnjenim hrbtom
Položaj vloge
Sedeč, z ravnim hrbtom.
Postopek prijave
1. Pripravite štiri enake dolžine traku GEM (približno 10 cm) in zaokrožite vogale.
2. Prvi trak prilepite vodoravno med lopatice od sredine z rahlo napetostjo. Konce zlepite brez napetosti.
3. Drugi trak prilepite pravokotno na prvega na enak način od sredine z rahlo napetostjo.
4. Tretji in četrti trak prilepite diagonalno na enak način, da dokončate "zvezdo".
5. Konec traku zgladite, da se lepilo aktivira.
Pustite delovati 5 do 7 dni in nanos ponovite vsaj 4 do 5 krat. Med posameznimi nanosi pustite en dan počitka.