Otekle roke

Položaj med uporabo

Roka je v pravem kotu, zapestje je upognjeno.

Postopek prijave

1. Izmerite trak GEM od tik pod komolcem do nohtov (po rezanju trakov prilagodite dolžino za vsak prst.

2. Odrežite tako imenovano. "limfotip" na 5 trakovih. Sidro traku pustite približno 5 cm.

3. Sidro vtaknite pod komolčno vponko.

4. Upognite roko v zapestju, rahlo upognite prste in posamezne trakove lepite v tem položaju, ne da bi jih potegnili.