Vbočený palec

Poloha při aplikaci

V sedě, noha opřená o podložku.

Postup aplikace

1. GEM tejp vyměříme od paty až k palci, ustřihneme tzv. Y tejp a zaoblíme rohy. Nenastřiženou část tejpu nalepíme na oblast halluxu a s napětím nalepíme až k patě, konec tejpu dolepíme bez napětí. Natřižené části tejpu dolepíme kolem palce dle návodu.

2. Druhý GEM tejp vyměříme od horní strany malíku přes chodidlo až za kloub palce. Ustřihneme V tejpy a zaoblíme rohy.

3. Kotvu tejpu nalepíme u kloubu malíku a jednotlivé vidličky tejpu vedeme s napětím až na kloub palce, zažehlíme.